Lifestyle Management

Lifestyle Management ist das, wonach es klingt. Wir schauen uns Deine täglichen Abläufe genau an - egal ob in der Schule, im Studium oder im Beruf. Alles hat einen sehr großen Einfluss auf Deine Leistung beim Training oder im Spiel. Durch Anpassungen in diesen Bereichen kannst Du enormes Potential herauskitzeln. Unter anderem werden wir bestimme Routinen einführen, die sich besonders auf die Leistungsfähigkeit auswirken, einführen. 

Ein Coaching mit diesem Themenschwerpunkt dauert beim ersten Termin in der Regel 60 Minuten. Aus Erfahrung bietet sich als vorhergehender Termin ein Coaching aus dem Bereich Performance Puzzle an, um hier erstmal eine breite Grundlage zu schaffen.

Einzelcoaching persönlich oder online: € 90,00/60 Minuten